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胃难受拉肚子吃什么饭

在生活中常见的疾病就要属拉肚子了，因为人每天都在吃东西，只要没有注意，就会导致拉稀的问题，所以大家对于这些常常出现的问题，还是要多多注意，有一个自己治疗自己疾病的能力。下面小编带大家去关注一个问题，胃疼拉肚子吃什么饭好枝指？希望对大家有帮助！

1、最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。

2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。

5、胃不好，要少食多餐。

6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生，蜂蜜都是养胃的。

11、养胃茶，谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，长期调理，养胃护胃。

12、如果你的胃长期不好，就少吃一点，冷的，辛辣的，对胃有刺激性的食物，这样不但不能缓解胃痛的疼痛，反而会加深下一次胃痛的疼痛感，多吃一些温的，饱和的食物，对胃会有一些帮助的。

13、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。

14、适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性

15、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止猛陪泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果

16、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解，都能治腹泻。

以上就是小编对于胃疼拉肚子吃什么饭好这一问题的有关资料整理。经常出现拉肚子的状况枝搭蠢就要注意身体的调理，特别是对于一些生冷的食物，一定要减少食用，这样对于经常拉肚子的人群来说是有一点帮助的，但是如果长时间有这样的疾病不好的话，就需要到医院去检查。

拉肚子吃什么食物好

1、拉肚子可以吃水果辅助治疗

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即槐袜灶可。需要注意的是，铅扮在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、拉肚子可以喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会好游加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3、拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

以上就是小编对拉肚子吃什么饭好的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

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