攻略
诸多的对于新年愿望怎么写50字，新年愿望怎么写这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。
【资料图】
1、找个安静的地方坐下。拿出纸和笔，或者写在手机等便携设备上。
2、想想自己应该做出哪些改变或改进。胸怀大志，而不仅仅是戒烟和减肥的目标。问自己以下问题可以帮助你理清思路：
3、怎样才能让自己更健康？
4、找出草稿中的重要项目。在你刚刚打出来的草稿上，检查重要的项目。不需要考虑太久。跟着你的直觉走。
5、试着从小处着手。不要写空话，小目标不仅更容易实现，而且小目标的完成可以促进大目标的实现。在设定目标时，要有合理的预期，不能太高也不能太低，在过程中可以根据实际情况做相应的调整。
6、把大目标分成小目标。
7、列一个愿望清单。清单应该是一个小目标，而不是一句话概括的大目标。如果你有20个目标，把它们都列出来。
8、与家人和朋友坐下来，谈谈你的目标和设定目标的原因。表明你需要他们的支持。如果他们碰巧有类似的想法，他们不妨组成一个团队去健身房或商店购买健康食品。并让他们监督你实现目标，比如你又开始喝可乐了，
9、当你的目标是多喝水时，让他们当着你的面指出来。
10、打印或写下清单。同时，在电子设备上保留一份，比如你的手机、电脑、iPAD。
11、在办公室的电脑上也留一份拷贝。
12、在你的钱包里塞一个小的。
13、在冰箱上贴一份。打印在颜色鲜艳的纸上，贴在显眼的地方。
14、恭喜你！新年目标已定。定期检查你的愿望清单，并检查完成情况。实际上，你也可以在列表中添加新的目标。
以上就是新年愿望怎么写这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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